睡好了么软件

睡好了么app能够记录追踪用户睡眠的手机软件，使用其可以便捷进行睡眠监测，了解用户的睡眠质**量，睡眠习惯等。还有睡眠报告，数据详细分析，支持云端存储，数据不用担心遗失。

睡好了么软件介绍

睡好了么是一款不用穿戴设备，只用智能手机就可以追踪睡眠数据的软件。更多的睡眠质**量信息都为大家全面地分享了，直接在手机上就能记录睡眠，还可以为大家提供睡眠问卷等功能。

软件亮点

睡眠计划：定制专属作息方案，帮你养成早睡早起习惯

睡眠报告：睡眠数据上传至云端存储，生成睡眠报告与建议，呈现每日、每周、每月的睡眠情况

睡眠监测：通过声音算法捕捉鼾声、翻身次数、呼吸暂停次数，让我们更了解你的睡眠习惯

自我评测和报告：通过评测了解自身的睡眠情况，知道自己是否存在睡眠障碍类疾病

软件特色

连续的跟踪监测健康测量数据，清晰直观的展现健康状况趋势

制定早睡计划，规律作息时间，从而提升睡眠质**量

监测睡眠效率及质**量，包括鼾声，呼吸睡眠暂停，体动监测

协助养成良好的睡眠习惯

软件特点

完整的日、周、月数据报表，让你更一目了然自己的睡眠情况

为你提供睡眠计划，辅助你更**好的休息，提高你的睡眠质**量

辅助你更**好地睡觉打造的手机工具，有更多的睡眠质**量检测的功能

可以直接到这来进行更多功能的选择的，操作起来更加方便的